继续教育讨论一答案

六、成员招募方式与斟选标准

1、以海报张贴及网络公告方式在校园内公开招募志愿者。

2、如人数较多,领导者与志愿报名者进行面谈,确定其条件及问题适合接受团体辅导者方可成为团体成员。 (注:性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参) 七、活动时间及次数:总时间四小时,每周一次,每周三下,15:00-16:00,每次六十分钟,共四次。

八、团体活动场所:学校心理辅导室

九、团体理论依据:减压辅导是学生心理辅导的主要内容,它主要包括两个方面:一是正确认识压力,二是如何减轻压力。根据心理压力理论,个体自我减轻压力良好者,在生活行为上将会获得成功;自我减压失败者,将会在生活和工作上产生诸多不良情绪,以致失败。现今中学生生活在压力的围城里,面对同伴关系、亲子关系、学业成就各方面的压力,自我减压已经成为中学生适应社会必备的技能。自我减轻心理压力主要来自生活中对自我的了解和身心放松。

十、团体评估方法:项目一:领导者自我总结 项目二:团体成员反馈单 十一、团体活动方案

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