剖腹产后尽快恢复身体有讲究

剖腹产后尽快恢复身体有讲究

当你选择了剖腹产时,你就得花费更多的时间来恢复身体,如何能更快地进入妈妈的状态,那就听听来自其他妈妈的建议吧。

产后6小时以内:

躺着的姿势:

术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。术后去枕平卧可以预防头痛;同时,平卧位头偏向一侧,还可以预防呕吐物的误吸。护士会定时为产妇按摩子宫,观察子宫收缩和阴道流血情况。

腹部放置沙袋:

有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋,这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压,查看面色,测量脉搏和体温,每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等,并将这些情况记录下来。

及时哺乳:

宝宝饿了,护士会把他抱给妈妈,妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历,留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩,减少子宫出血,使伤口尽快复原。

禁食:

在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气,暂时不要进食。

产后第一天(6小时以后)

躺着的姿势:

产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了,这时最好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20-30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。

止痛的办法:

麻药劲过了以后,大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛,这时可以请医生开些处方药。

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